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SUMMARY:Curso Chang Bong Sul
DESCRIPTION:MODIFICADO !!! \nChang Bong también llamado palo largo\, que puede oscilar entre el 1\,70 y 2\,00 mts de largo\, se utiliza en nuestro sistema como arma\, tanto de defensa como de ataque. \nEl trabajo con dicha arma\, aparte de sus beneficios en defensa y ataque\, aporta mucha fuerza en brazos\, hombros y muñecas\, sincronización\, reflejos y velocidad de reacción. \nAdemás del trabajo con el palo largo\, se verán defensas contra palo (Jung Bong) \nEl curso se realizará al aire libre\, por lo que estará sujeto a modificación de fecha según el clima. \nFAQ \n\n¿Quién puede realizar el curso?\n\nEl curso está recomendado para todos los cinturones\, a partir de cinturón verde y de unos 10-12 años. Puede realizarlo cualquier cinturón (sea el color que sea) a partir de la edad\, antes mencionada. \n\n¿Qué material es necesario?\n\nSerá necesario\, dobok\, palo largo (Dang Bong) y palo medio (Jung Bong) \n\n¿Cómo me puedo apuntar al curso?\n\nDebes comunicarlo a tu instructor o maestro\, lo antes posible\, ya que las plazas son limitadas. \n  \n  \n 
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